Проза жизни
Популярный он-лайн журнал

  Это интересно
Мужчина и женщина
Познай себя
Красота и здоровье
Советы для жизни
Домострой, дети
Работа, карьера, деньги
Города и страны
Таинственный мир
Кулинария
Хозяйке на заметку
Ремонт и обустройство
Дачный вопрос
В мире животных
Философия
Это интересно
Ералаш



Популярные статьи

Что ждет вас в 2021 году: гороскоп для всех знаков зодиака
Что ждет вас в 2021 году: гороскоп для всех знаков зодиака



По праву ли бобры считаются главными лесными гидростроителями?
По праву ли бобры считаются главными лесными гидростроителями?



День матери в России
День матери в России



Как найти общий язык со всеми знаками зодиака? Советы для Стрельцов
Как найти общий язык со всеми знаками зодиака? Советы для Стрельцов



Как назвать ребенка в соответствии с его знаком Зодиака?
Как назвать ребенка в соответствии с его знаком Зодиака?






Подписка на рассылки журнала


Периодичность рассылок - 1 раз в сутки.



Яндекс.Метрика



Раздел: «Это интересно»


Меньше ешь – дольше живешь


Меньше ешь – дольше живешь

Употребление низкокалорийной пищи существенно продлевает жизнь – такой вывод сделали ученые Калифорнийского университета. Причем начать никогда не поздно: переходить на облегченную диету можно и в преклонном возрасте.

В статье, опубликованной в журнале Национальной академии наук США, группа исследователей под руководством Стивена Спиндлера рассказывает о своих экспериментах, объектами которых были мыши в возрасте 19 месяцев – в пересчете на человеческую жизнь это соответствует примерно 60-65 годам. Оказалось, что подопытные грызуны, питавшиеся "легкой" пищей, живут примерно на полгода дольше, чем их собратья из контрольной группы. Их продолжительность жизни, если считать с момента смены рациона, увеличилась на 42%.

Впрочем, те мыши, которых кормили по "сокращенной программе" в течение всей жизни, опережают даже этих долгожителей. Они живут около четырех лет, в то время как остальные – всего два года.

Пока не доказано, что снижение количества калорий подействует так же и на представителей рода человеческого. Однако открытие калифорнийцев уже оценили в Институте проблем старения. По словам его сотрудника доктора Дж. Рота, до сей поры ученые полагали, что чем раньше переходишь на здоровое питание, тем дольше можно прожить, и таким образом получалось, что пожилые люди свой шанс упустили. Теперь же выяснилось, что и они могут продлить свой век, перейдя на низкокалорийную пищу.

Помимо этого, группа Спиндлера выяснила кое-что и о механизмах процесса старения – оказывается, при этом меняется количество белков, вырабатываемых генами. Это открывается путь для создания лекарства, которое сохраняло бы здоровье не хуже диеты. Спиндлер убежден: настанет день, когда для того, чтобы не стареть, достаточно будет принять таблетку. Синюю или красную...

Впрочем, люди редко обращают внимание на рекомендации о здоровом образе жизни. Прочитав очередную статью о вреде переедания, мы тут же отправляемся заморить червячка. Достаточно вспомнить те же Соединенные Штаты: много лет людям твердят, что "Макдональдсы" их погубят, но число умирающих от ожирения неуклонно растет.

Просмотров страницы: 2492




Читайте статьи в разделе «Это интересно»

Секс повышает интеллект
Зеркало души находится пониже спины
Запах пота привлекает мужчин
Специалисты объяснили, чем вызвана зависимость от смартфона
Золотистая кожа привлекает женщин даже больше,чем мужественная красота

 

Главная страница | Администратор | Рассылки | Карта сайта | Вверх страницы

 

  4562363